Muutama sana mielihyvästä
Viime viikot ovat olleet, kuten tähän vúodenaikaan tapaavat meillä olla, hieman kiireisiä ja tapahtuma-alan yrittäjälle kahden vuoden jälkeen hyvin raskaita. Samaan aikaan kuitenkin mieli on pääasiassa hyvä ja jossain kutkuttaa sellainen tunne, että tästä vuodesta tulee hyvä ja kaunis. Tänä vuonna toteutuu moni haave, kuten alkusyksyllä julkaistava kirja ja omalla tavallaan alkaa uusi aikakausikin. Päätin jo loppuvuodesta, että tästä vuodesta tehdään tietoisesti hyvä. Yritän ylittää sellaiset asiat, jotka yleensä aiheuttavat hieman stressiä ja liikkua yhdessä määrätietoisemmin kohti sitä, mitä olemme yhdessä päättäneet elämäntyylimme osalta. Olen päättänyt nauttia jokaisena päivänä jostain, ihan tiedostaen. Elämä on liian lyhyt sen odottamiselle, että jonain huomisena olisi se hetki, jolloin on sopiva aika milloin millekin.
Elämä on, kuten sanotaan, tässä ja nyt, ja tänä vuonna en aio hukata siitä hetkeäkään. Haluan ympäröidä itseni iloisilla, hyvillä ja rauhallisilla asioilla ja hetkillä. Tehdä niitä asioita, jotka tuovat mielihyvää. Aloitan aamuni huijaamalla aivoja heräämään onnellisena. Niin hassulta kun se kuulostaakin, sen voi tehdä hymyilemällä muutaman minuutin herätessään, kun silmät ovat vielä kiinni ja aivot päivittävät tietonsa herätystilassa. Ihan hassua, mutta toimii! Pari minuuttia, ihan hiljaa, silmät kiinni ja suu hymyssä. Olen valmiiksi hymymielellä nousessani.
Ja silloin kun on se hetki, että stressitaso nousee, kuljen siitä ajatuksissani pois. Katson tovin vaikkapa lintujen keväistä pesänrakennuspuuhaa ja ensimmäisten poikasten kuoriutumista. Ei siinä mitenkään voi murjottaa maailman asioita. Hetken kuluttua kyllä muistaa, mitkä asiat maailmassa ovat oikeasti tärkeitä ja merkityksellisiä.. Linnunpöntöt ovat, linnut, nuo pienet siivekkäät ystävämme ovat ja tämä talo, jonka seinällä on linnunpönttäjä ja joista saamme jo pian, tänäkin keväänä kuulla pienten poikasten piipitystä ovat. Ne ovat niitä oikeasti tärkeitä asioita maailmassa.
Ja taidan haluta pönttökameran.