Kolottaako lihaksia? Onko nuhaa tai röhää? Tee omaa, ihanan mausteista hoivavoidetta, joka helpottaa oloa. Mistään lääkevoiteesta ei tietenkään ole kyse, mutta eteeriset öljyt ja hoivaavat rasvat ainakin itselläni hellivät ihoa, helpottavat sekä niskajumia että selän kipeytyneitä lihaksia ja nuhan saapuessa voide toimii tehokkaana, mutta hellänä tiikeribalsamin kaltaisena, hengitysteitä avaavana salvana. Lisäksi salvalla voi myös halutessaan kuoria ihoa muualta kuin kasvoista, esimerkiksi jaloista!
Raaka-aineet selityksineen, kaikki paitsi inkiväärijauhe ostettu Limepopista
(kaikki mainitut öljyt ovat aitoja eteerisiä öljyjä)
0,5 dl mehiläisvahaa (antibakteerinen, suojaava)
1,5 dl kookosöljyä (pehmentävä, kosteuttava)
0,5 dl vehnänalkiööljyä tai ruokaöljyä (ravitsee, elvyttää ja suojaa ihoa)
0,5 dl kaakaovoita tai lisää mehiläisvahaa (luonnollisen antioksidanttinen)
1 rkl inkiväärijauhetta (maustehyllystä), (helpottaa nivel- ja lihaskipuja)
1 rkl valkoista kurkumaa, normaali maustekurkumakin käy, mutta se värjää. (antiseptinen, antioksidanttinen)
30 tippaa aitoa piparminttuöljyä (stimuloiva, vilkastaa verenkiertoa)
30 tippaa aitoa eukalyptusöljyä (virkistää, avaa hengitysteitä)
30 tippaa kanelinlehtiöljyä (antiseptinen, helpottaa lihassärkyä)
30 tippaa neilikkaöljyä (rentouttava, lämmittävä, lievittää kipuja)
20 tippaa salviaöljyä (parantaa verenkiertoa, helpottaa lihaskramppeja ja nivelkipuja
20 tippaa mustapippuriöljyä (lievittää lihaskipuja)
Hoivavoiteen valmistus on helppoa. Mehiläisvaha ja kookosöljy sekä kaakaovoi sulatetaan kattilassa miedolla lämmöllä. Lisää heti inkivääri ja kurkuma. Kun vaha ja öljy on sulaa, nosta astia lämmöltä ja lisää vehnänalkioöljy tai ruokaöljy sekä eteeriset öljyt. Sekoita, purkita ja anna voiteen tiivistyä kylmässä ilman kantta. Voide säilyy ohjeen mukaan jopa vuoden.
Oikealla kuvassa näkyy, miten jauhemausteet painuvat salvapurkin pohjaan voiteen tiivistyessä. Tämä mahdollistaa sen, että salvaa voi hieroa rouheampana (kuorintaominaisuus) tai pelkkänä hoivavoiteena esimerkiksi rintakehän alueelle nuhassa. Kun haluaa astetta rouheampaa ja hierovampaa vaikutusta, salvaa otetaan teelusikalla pohjia myöten, jolloin mukaan tulee myös rouheisempaa kerrosta.
Täysin asetuttuaan salva on vaniljavaahdon väristä ja tekstuuriltaan voin ja vaseliinin väliltä.
Käytössä tämä hoivavoide tuoksuu mahtavalle. Ihan kasvoille sitä ei kannata levittää, sillä eteeriset öljyt saavat silmät vuotamaan. Itse käytän tätä salvaa nuhassa ja röhässä kaulalla ja rintakehällä, jolloin henki tuntuu kulkevan paremmin ja tukkoinen nenä aukeaa. Noin muuten käytän salvaa jalkojen kuorintaan ja samalla virkistämiseen sekä niska- ja selkälihasjumien hoivaamiseen. Itselleni salva on tuonut paljon helpotusta. Ehkäpä siitä olisi iloa sinullekin tai jollekin läheisellesi, jolla ei ole eteeristen öljyjen tai mainittujen raaka-aineiden yliherkkyyttä.
Lämpimin terveisin ♥
Jovelan Johanna
Haluatko kommentoida? Lähetä meille viestiä instan kautta ♥
Jovelassa otettiin pieni varaslähtö joulutunnelmiin glögi- ja appelsiinivaahtokarkkien merkeissä, ja voi, miten hyviä itse valmistetut vaahtokarkit ovatkaan! Niin kuohkeita, pehmeitä, venyvän kiinteitä ja ihanan maukkaita! Itse tehdyt vaahtokarkit toden totta pesevät teollisesti
tuotetut serkkunsa mennen ja tullen.
Omat kasvatuslaatikkoon tai kasvimaahan mitoitetut siemennauhat syntyvät helposti ja ovat käteviä käytössä, eikä siemennauhassa suinkaan tarvitse olla vain yhtä lajiketta siemeniä!
Jovelan joulukalenteri on tehty kirjan kansiin ja sen sisällä on 24 pientä rasiaa, joissa on erilaisia siemeniä tulevalle vuodelle, siemenjoulukalenteri siis! Toki rasioihin voi laittaa muutakin mielensä mukaisesti, mutta itse päädyin taas kasvimaan ja puutarhan siemeniin jatkumona viime vuoden siemenjoulukalenterille.
Ihanat, lämpimät huopikkaat, eli huopatossut tai vilttitossut onnistuvat ensikertalaiseltakin - niin helppoa ja yksinkertaista niiden valmistus loppupeleissä on, vaikka toki puuha vaatii aavistuksen sinnikkyyttäkin! Kävimme ystäväni kanssa 2 päivän huopikaskurssilla, jonka annin koostan nyt teillekin. Kirjoitus on alun perin julkaistu 10.11.2019.
Pitkä on ollut kesäkausi tänä vuonna, kun se alkoi heti toukokuussa helteillä ja päätti aikansa syyskuun lopussa helteillä. Kaikkea siihen väliin on mahtunut, mutta silti vuosi on ollut erikoinen. Lämpöennätyksiä on lyöty tämän tästä ja vuotuisten hellepäivien lukumäärän ennätykset on rikottu muutamaan kertaan. Noh, pitkä kesä oli ja meni, ja nyt...
Runsaasta omenasadosta riittää moneksi. Tämä helppo ja nopea marmeladi maistuu omenalta ja kanelilta, mutta makean mausteisessa herkussa on halutessasi myös pulleiksi hautuneita rusinoita. Lisää tektuuria marmeladi saa omenaraasteesta. Nimensä marmeladi sai siitä, että se kuiskii jo syksyllä joulun lähestyvän hiljalleen.
